Stimuler sa créativité,
Booster l’imaginaire,
Gérer ses émotions,
Se reconnecter avec les éléments naturels,
S’autoriser du temps pour soi,
Sortir de sa zone de confort.
Cet atelier est une invitation à se reconnecter à la nature de manière créative. Divers exercices proposés pour travailler sur vos émotions, votre problématique…
Vous cherchez une art-thérapeute certifiée pour découvrir les bienfaits de l’art-thérapie pour améliorer votre bien-être psychique et émotionnel ?
Contactez-moi pour un échange personnalisé et une première séance en groupe ou individuellement selon vos besoins.
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