Atelier Relaxation « Haut en Couleur »

  • Libérer le stress,

  • Réduire les angoisses,

  • Reconnecter avec son corps,

  • Relâcher la pression,

  • Sortir de sa zone de confort,

  • Créer sa bulle d’évasion

  • Stimuler sa créativité.

Objectifs

Durée de l'Atelier :1h

Vous expérimentez et stimulez vos capacités créatrices dans un processus de production libératrice.

En combinant la relaxation et la peinture, je vous invite à produire sur une toile de manière intuitive.

La musique vous guide tout au long de la séance.

Contact et prise de rendez-vous pour un état mental Zen et une guérison holistique

Vous  cherchez une art-thérapeute certifiée pour découvrir les bienfaits de l’art-thérapie pour améliorer votre bien-être psychique et émotionnel ?

Contactez-moi pour un échange personnalisé et une première séance en groupe ou individuellement selon vos besoins.